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terça-feira, 7 de dezembro de 2010

FRUTAS AO CHAMPAGNE

Fonte: http://cyberdiet.terra.com.br

1 porção = 121 g= 116 kcal

 

Ingredientes


- 1/4 xícara (chá) de maçã picada
- ¼ xícara (chá) de pêra picada
- ¼ xícara (chá) de banana picada
- ¼ xícara (chá) de ameixa picada
- 3 colheres (sopa) de champagne
- Folhas de hortelã
- 1 colher (sopa) de açúcar mascavo

 

Modo de Preparo


Coloque as frutas em pedaço e a hortelã sobre uma folha de papel-alumínio. Misture o champagne e o açúcar mascavo. Feche bem e asse por cerca de 10 minutos em forno quente.
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